Cantidad de Zinc, Zn en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno hay 2.5 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno
Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno se enumeran a continuación.
Agua
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5.9 g
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5.9%
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La energía (calorías)
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380 kcal
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Energía (julios)
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1590 kJ
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Proteína
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9 g
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9%
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lípido total (grasa)
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3.5 g
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3.5%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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80.1 g
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80.1%
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Fibra, dietética total
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3.8 g
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3.8%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.14 mg
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El magnesio, Mg
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151 mg
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0.15%
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El fósforo, P
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380 mg
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0.38%
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Potasio, K
|
299 mg
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0.30%
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Sodio, Na
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116 mg
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0.12%
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Zinc, Zn
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2.5 mg
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Cobre, Cu
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0.38 mg
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El manganeso, Mn
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6.18 mg
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0.01%
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El selenio, Se
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16.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.056 mg
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Nutrientes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, trigo sarraceno